20多年前，吴女士（化姓）在一次感冒后出现头痛不适，去了多家医院就诊，服用了多种药物，却效果欠佳。偶然间，吴女士服用了氨酚黄那敏胶囊后，头痛立刻缓解，效果十分显著。

此后，每当吴女士感冒头痛的时候，她就立刻服用“氨酚黄那敏”。两粒服下后头痛便会缓解。在吴女士看来，“氨酚黄那敏”似乎成了一种神药。后来，只要出现打喷嚏等行为，她便认为这是感冒前兆，需要吃药来提前预防。因此，吴女士服用此药的频率逐渐增多！由最初感冒头痛时服用，增加至一两周服用一次。

然而，药物服用次数多了，疗效也慢慢减弱。近2年，吴女士觉得抵抗力下降，一到换季或者稍微受凉就会引发感冒，而服用“氨酚黄那敏”的效果与以前相比却效果甚微。吴女士未咨询专业医生，便擅自加大剂量，没想到却变成了“感冒药上瘾”，只要几日不服药，内心就感到烦躁、坐立不安，食欲下降，夜不能寐，服药后这些不适症状能够缓解。

吴女士自觉痛苦，在家人陪同下来到淮安三院精神科门诊就诊。根据以上症状和患者的描述，医生判断吴女士可能存在感冒药依赖的情况。经过进一步的检查和诊断，最终确定吴女士的烦躁、焦虑、入睡困难正是由于长期滥用感冒药突然停药后引起的戒断反应。根据吴女士的病情，精神科主治医生曹芳弟为其制定了专业的诊疗方案。

曹医生表示，感冒药中通常含有多种成分，其中一些成分可能会导致患者产生依赖和精神症状。例如，某些感冒药中可能含有对乙酰氨基酚、咖啡因等成分，长期服用人体可能会对其中的某些成分产生适应性和依赖性，进而影响人体的神经系统功能。当停用时，身体可能会出现戒断反应，如头痛、焦虑、烦躁等症状。

如何避免长期滥用感冒药

1. 谨遵医嘱：用药前务必咨询专业医生的建议，按照医生的指示服用药物。不要自行增减剂量或换药，避免因错误用药而引发问题。

2. 了解药物成分：仔细阅读药品说明书，了解药物的成分及其作用。

3. 提高免疫：通过健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，增强自身免疫力，减少感冒的次数从而降低感冒药的使用率。

4. 正确判断：不要一有轻微症状就立刻服用感冒药，要学会判断症状的严重程度和是否真正需要药物治疗。

5. 注意时限：按照药品说明书上的建议用药时间使用，不要超时使用。

6. 避免多药合用：不要同时使用多种感冒药，以免药物成分叠加，增加不良反应的风险。

关注副作用：在用药过程中，注意观察自身的反应，如出现异常情况，及时就医。