每年的3月21日是世界睡眠日，2025年3月21日是第23个世界睡眠日，今年“睡眠日”活动主题为：“健康睡眠，优先之选”，呼吁每个人将睡眠健康放在首位！让我们一起先来看看我们睡得好么？检测睡眠质量的几...
享受美食也能轻松减重体重管理的本质是能量平衡。很多人觉得减肥就是要饿肚子，其实不然。通过均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪三大营养素，我们不仅能维持血糖稳定，减少脂肪堆积，还能提升饱腹感和代谢效率。一、...
近日，中国疾控中心最新数据显示，当前流感病毒阳性率呈持续攀升态势，其中甲型流感占比超过99%。随着流感高发期的到来，像奥司他韦、玛巴洛沙韦这类流感治疗药物的市场需求急剧增长，那么这两种药有什么区别？1...
双相情感障碍双相情感障碍，也被称为躁郁症，是一种严重的心理健康问题，影响着患者的情绪、思维和行为。其特点是情绪的极度波动，且往往伴随着对日常生活的严重干扰和功能损害。 每个人都会有情绪的起伏，而双...
生病吃药，除疗效外，你是否关注“副作用”？郑重提醒，买药时，药盒上有这9个字慎买。 感冒药一般除了商品名外，还有根据成分起的通用名，如“美扑伪麻片”，从名字就能看出其中的主要成分。其中“麻”...
冬春传染病预防科普-冬春季 传染病防控知识冬春季冷暖空气交汇，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖，而人体尚未适应温度的变化，抵抗力降低，因此冬春季是传染性疾病的多发季节。长宁县疾控中心提...
2024年艾滋病宣传日WORLD AIDS DAY为增进人们对艾滋病的认识，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日。界艾滋病日”，今年的宣传活动主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”.社会共治...
（1）什么是世界提高抗微生物药物认识周？世界卫生组织（WHO）从2015年起将每年11月18日至24日确定为“世界提高抗微生物药物认识周”，现更名为“世界提高抗微生物药物耐药性认周”(WAAW)。今年...