认知是什么

认知是指人们获得知识、应用知识的过程或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。

人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认知活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。

认知功能受损有那些表现

1、怀疑自己记忆力下降；

2、被家人发现记忆明显减退；

3、出现其它认知功能下降，比如语言能力、定向能力、计算力、思考判断能力大不如前，思维活动减慢或不能处理一些相对复杂的事物；

4、伴有情绪、心理或睡眠问题等。

在院患者如何实施认知康复训练？

针对观察力、记忆力、计算力等可以利用扑克牌开展认知功能训练

“健脑手指操”可以达到灵活大脑、缓解疲劳的目的。手又被称为人的“第二个大脑”，在我们手上有很多和脑部关联的刺激点，当十根手指在运动的过程中，需要我们集中注意力，大脑还要思考下一个动作是什么，应该怎么去做，所以大脑会变得越来越灵活，达到左右脑共同锻炼的目的，对于记忆力、注意力、手眼协调都有一定的促进作用。

由于大脑有着强大的神经可塑性，若长期有规律地坚持认知训练，能够促使大脑生成新的突触，大脑纤维连接会相应增多，达到大脑“硬件升级”，永久提升脑能力的目的。精神疾病相关症状减轻或消失后，坚持认知及日常生活功能康复训练可以帮助其身心等功能恢复，更好地回归家庭融入社会。圈”

“鼓圈”是由人和鼓组成的圈，是即兴演奏式音乐治疗治疗的一种形式。鼓圈治疗是一种患者在治疗师的引导下体验演奏打击乐器时触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化，感受当下内心真实的自我，并在这个过程中调节情绪、恢复社会功能、改善认知功能的一种团体心理治疗方法。

没有乐器，可以用现成的各种生活用品如整理箱、饭盒、矿泉水瓶、玩具等替代乐器，展开一场别样的鼓圈治疗。随着口令响起，大家敲打着自己手上的“乐器”，跟着老师的节奏大家尽情地演奏。演奏声由不和谐转变到和谐，用丰富生动的肢体语言引导大家，使演奏变得更加默契，患者个个脸上洋溢着笑容，不同的声音随着节奏在房间里飘荡，形成了流动的声音雕像，抽象和遥远，准确地表达着情感，传递着欢乐与温情。的鼓圈体验

音乐治疗，器材不局限于真正的乐器，只要能发出不同的声音，就可以开展治疗，总之今天的体验很愉悦，这样的治疗让人感受到很安全，全程不需要发言，只需要用乐器尽情表达自己，很有带动性，这次治疗是最快被带入的；治疗师的肢体语言很美，领略了肢体语言的魅力；如果治疗开始自己还是疲惫的，治疗结束后疲惫早已飘到九霄云外，此刻只有欢乐；这样的治疗让患者感到很安全，所以毫无戒备地去表达自己，感受到团体紧密联系在一起。